EFT - Tapping
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¿Qué es EFT o ‘Tapping’?
En inglés ‘Emotional Freedom Techniques’ son ‘Técnicas de Liberación Emocional’ y esto es literalmente lo que vas a experimentar de forma radical ya que liberarás todo aquello que quieras eliminar de tu vida interior.
Utilizamos los meridianos energéticos empleados en acupuntura de forma simplificada y fácil de usar mediante el ‘tapping’, como digitopuntura, con los dedos golpeando suavemente en los puntos energéticos siguiendo un gráfico de lugares estratégicos.
(Esto te lo damos en el manual que puedes descargar desde esta web en castellano, traducción español sudamericano)
Asimismo combinamos algunas técnicas de PNL, (Programación Neuro Linguística), aquí le damos ‘voz’ y ‘texto’ a los sentimientos o problemas físicos que nos abruman y vamos repitiéndolo a medida que hacemos nuestro ‘tapping’.
Añadimos a esto afirmaciones y repeticiones positivas y... el resultado contundente es el EFT. Tu propia herramienta de autoayuda donde liberarás de forma ‘espectacular’, no cabe otra expresión, aquellas emociones que han estado bloqueando tu verdadero potencial como persona.
¿En qué situaciones puedo utilizar EFT?
Literalmente en TODAS las situaciones que consideres necesarias. En EFT entendemos que todo deterioro físico, enfermedad, dolor, cansancio etc proviene de una emoción o sentimiento negativo que puede venir de un trauma, recuerdo doloroso, carga emocional de mucho tiempo, sin resolver. Se puede manifestar en ansiedad, fobias, ataques de pánico, depresión, insatisfacción interior, apatía, adicciones, enfermedades debilitantes etc
Puede que te resulte extraño saber que las mismas técnicas que usamos para tratar una depresión o estados de ansiedad, son las mismas que utilizamos para eliminar fobias, controlar procesos dolorosos, superar adicciones, las que sean!, fumar, comer compulsivamente, ludopatía, alcoholismo, morderse las uñas, tics nerviosos etc, detener ataques de pánico o eliminar recuerdos dolorosos.
Con el curso de nivel uno y dos lograrás eliminar esos patrones negativos que te impiden realizarte o avanzar y además ayudar a tus seres queridos.
¡Gary en Español! Técnica Clave de EFT
Disfruta de un dvd corto en dos partes de Gary Craig en Español y aprende a manejar la técnica clave del EFT
Pincha aquí para ver partes 1 y 2
La web de Gary Craig
Talleres EFT acreditados
Los talleres de trabajo acreditados deben seguir estrictamente las pautas que marca Gary Craig y cada nivel debe ser anunciado en su web oficial. Corrobora por ti mismo fechas y niveles pinchando aquí.
www.emofree.com
EFT Manual de Gary Craig
Descargar el manual oficial de Gary Craig traducido a castellano.
Descarga el manual
