Dejar de fumar – EFT - Una Opción diferente con emoHealth y MenteSanas
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Más y más gente ha decidido que ahora es el momento de dejarlo. Fumar es tan letal que los gobiernos se han concienciado de este problema apareciendo nuevas leyes para proteger a los no fumadores de sus efectos. Existen muy buenas razones para dejar de fumar y seguro que todos podemos encontrar dos o tres buenas razones para dejarlo. Después de todo tu naciste siendo no fumador o no fumadora.
Tampoco baso mis terapias en tácticas alarmistas para ayudarte a ser un no fumador/fumadora. Ya conoces los verdaderos beneficios de ser un no fumador/fumadora ya que no hay ningún efecto secundario nocivo en serlo. Podrás dejar de planificar tu vida alrededor de los descansos para fumar o sentirte un marginado/a social. Después de todo tu ya naciste siendo un no fumador/a.
Lo que sí es importante es que te ayudaré a encontrar las verdaderas razones emocionales subyacentes de porqué empezaste a fumar y por qué has continuado haciéndolo hasta la fecha. Aprenderás algunas técnicas sencillas para que puedas conquistar con facilidad cualquier impulso residual que te induzca a fumar. Tras la primera sesión puedes contar con muy poca o ninguna sensación de ansiedad por fumar, esa sensación conocida como ‘el mono’.
Cuando alguien empieza a fumar por primera vez, utiliza su mente para educar a su cuerpo a tolerar los efectos nocivos que se están inflingiendo. Ya se sabe que cuando la gente empieza a fumar está introduciendo a la fuerza la entrada de compuestos químicos venenosos a sus pulmones y lo hace debido a los supuestos beneficios que se dice te proporciona el fumar.
Tras el acto de fumar existe una necesidad emocional o psicológica, necesidades que de este modo se verán cubiertas cada vez que se fuma. Los fumadores rápidamente buscan un conjunto de justificaciones falsas sobre las causas por las cuales fuman y lo difícil que es dejarlo. Esto hace que los fumadores se hagan aun más ‘adictos’ a encontrar justificaciones irracionales que a la propia nicotina.
Dejar de fumar – Una forma de disfrutar mejor de la vida
Sería realista esperar un total éxito en tu recuperación si realmente te encuentras totalmente entregado/a a dejarlo. Si puedes contestar con sinceridad que ‘SÍ’ a estas tres preguntas entonces estás listo/a para convertirte en un no fumador/a, además de ahorrarte mucho dinero, vivir más tiempo con calidad de vida y ser un ejemplo a seguir:
(1) ¿Has decidido que por tu propio bien quieres dejar de fumar?
(2) ¿Estás dispuesto/a a hacer lo que haga falta para dejar de fumar?
(3) ¿Te ves a ti mismo/a en un futuro cercano como un no fumador/a convencido/a?
El EFT es un modo efectivo para reducir tanto la ansiedad física y mental los cuales se encuentran estrechamente ligados al acto de fumar. Existe evidencia comprobada que el EFT resulta totalmente efectivo en alergias, ansiedad, fobias, miedos, autoestima baja, depresión, pérdida de confianza en uno mismo y creencias autolimitadoras. Pues...al encontrar las causas reales de por qué sigues fumando ¡Muchos achaques, dolores, síntomas como los que ya he mencionado aquí desaparecerán cuando dejes de fumar!
Ver es creer, estamos tan convencidos que te invitamos a comprobarlo en una de nuestras charlas sobre EFT.
Ofrecemos este tratamiento de EFT específico para fumadores tanto a nivel particular como a nivel empresarial y para terapeutas que deseen especializarse en este campo en un tiempo record. Efectivo, rápido y sin molestias. Menos bajas laborales, mejor calidad de vida y ¡más dinero para esas vacaciones merecidas!
Para más información contáctame por mail en
yolande@mentesanas.com
Empresas – Podemos hacer una demostración gratuita a su plantilla. Pueden solicitar los diferentes presupuestos que pueden elegir a su medida. Podemos realizar las terapias en la propia empresa o en el centro.
Medicina Energética
Talleres EFT acreditados
Los talleres de trabajo acreditados deben seguir estrictamente las pautas que marca Gary Craig y cada nivel debe ser anunciado en su web oficial. Corrobora por ti mismo fechas y niveles pinchando aquí.
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